全自动微量元素分析仪厂家提示钙、铁、锌，是三种至关重要的营养元素，欠缺这种会严重影响孩子的生长发育，如：危害孩子身高、大脑发育等。那样，家长如何了解自家孩子缺不缺少钙锌呢？宝宝的身体会告诉你答案，跟随小喵一起来了解一下吧~

01钙质作用

全自动微量元素分析仪检测钙是人体内成分最丰富矿物元素，足量钙摄入，对维持人体正常人体骨骼矿物质相对密度、超声骨密度，做到高肌肉量最高值、降低骨裂等尤为重要，与此同时，钠离子在凝血机制、保持心脏、肌肉组织、神经系统正常的体液调节、信号转导等多个方面具有十分重要的意义。

全自动微量元素分析仪厂家提示缺钙主要表现

1.容易出汗，与温度不相干，特别是睡着后后脑勺出汗，使小孩头部持续摩擦枕芯，时间长颅后由此可见枕秃圈。

2.精神实质心烦，对周围环境没什么兴趣，有时候父母发觉小孩比不上过去开朗。

3.全自动微量元素分析仪厂家提示夜惊症，晚间常突然醒来，哭闹不仅。

4.1岁以后的小孩体现为出牙晚，有些小孩1岁半时并未长牙，前囱门关闭延迟时间，经常在1岁半后仍然不关闭。

5.额头高突，产生方颅。

6.因为与此同时缺少维生素D，肋软骨增生，每个肋巴骨的软骨增生相连似珠串样，常压制肺部，使小孩换气受阻，容易得支气管炎，肺部感染。

7.小儿缺钙严重的话，肌肉肌腱均松驰。假如腹壁肌肉、肠腔肌肉无力，可导致肠管里面积有气而产生腹腔彭大如蛙腹状。假如是脊柱的筋腱松驰，可引起弯腰驼背。

8.1岁之后小孩学会走路，假如缺钙，可让骨质软化，站起时身体净重使腿部弯折，有些体现为“X”形腿，有些体现为“O”形腿，而且很容易发生骨裂。

全自动微量元素分析仪厂家提示补钙的方法

1.多吃些钙元素含量较高食材

如：牛乳、酸牛奶、乳酪、泥鳅鱼、花螺、螺、虾米音乐、小虾皮、海带丝、酥炸鱼、杜蛎、花生仁、花生酱、水豆腐、松籽、绿甘蓝、花菜、大白菜、油菜子等。

2.多做体育运动

健身运动可使肌肉相互之间拉扯，明显刺激人体骨骼，提升血液循环系统和代谢，降低钙元素遗失，延迟骨骼老化，同时有利于身体对饮食方面钙吸收。

3.晒一晒太阳

全自动微量元素分析仪厂家提示紫外光可以促进体内VD合成有利于钙吸收。但紫外光不可以透过夹层玻璃所以无法隔着玻璃晒太阳。

4.补充营养元素D

维他命D能够促进肠道对钙吸收，可以稍微补充营养元素D来促进钙的吸收。

02铁作用

铁的主要作用取决于参加血红蛋白浓度和DNA生成、提升血氧含量供货能力。除此之外，铁还具备提高免疫力、推动肌肉组织身心健康、避免贫血等功效。

全自动微量元素分析仪厂家提示缺锌表现

1.孩子缺铁能致严重贫血，3岁里的小孩最常见的。多的是3、4个月之后，胎储铁用了，母乳铁元素少。

2.小孩脸色变煞白(以唇、眼皮、手指甲最为明显)，食欲不佳，焦躁不安，活动结束后呼吸困难、脉搏加快，还可以有肝、脾脏肿大，异食癖。

3.小婴儿大哭时会有睡眠呼吸暂停(背没落);儿童及学龄前儿童会有好动，精力不集中，理解力差，上课做小动作等。还可以致免疫能力减少而容易患传染性疾病。

全自动微量元素分析仪厂家提示补钙的办法

1.多吃富含含铁的食材

血红蛋白主要集中于动物性食品中，不会受到其他食物成分影响，消化吸收率很高。铁含量高的食材通常是尖肉，包含牛羊肉、牛肉、生猪肉、猪瘦肉，里面含有的铁蛋白非常高。也有牛肝、鸡肝、羊肝、鹅血、猪的血等。

2.多吃些促进铁的吸收的食材

维C能够促进铁的吸收，可以使食物中铁变化为了能吸收亚铁，奇异果、柑桔、橘子、西红柿等蔬菜水果都含有维生素C。

3.吃加强食材

在婴儿奶粉、米糊、豆桨中，有很多是特别添加了铁，“铁”的强化食品中食材标签上都是有尤其标明，可以根据需求来选择。

03锌的作用

锌基本上参加人体全部代谢过程，具有重要生理作用,主要包含促进发育、推动组织再生再造、保持食欲和味蕾、增强免疫功能及其它作用。

全自动微量元素分析仪厂家提示缺锌的表现

1.食欲不佳：偏食、食欲不振、厌食，广泛食量减少，小孩没有饥饿感，不会主动进餐。

2.瞎吃稀奇古怪的东西。例如：咬手指、衣服、啃小玩具、硬块、吃头发、碎纸、生米、墙灰、土壤、砂石等。

3.生长发育迟缓，个子比同龄人队的低3—6cm，体重偏轻2—3千克。

4.免疫力下降，经常感冒发烧，反复呼吸道感染，如：扁桃体发炎、急性支气管炎、肺部感染、冒虚汗、夜间盗汗等。

5.指甲出现白癜风，手指头长倒刺，发生地图舌（舌头表面有不规则红白相间图型）。

6.好动、反应迟钝、精力不集中、学习能力不强。

7.眼睛问题：眼睛视力下降，容易造成红外夜视艰难、眼睛近视、远视眼、散光眼等。

8.皮肤病变：发生创伤时，手术伤口不易痊愈；容易患皮肤病、顽固性湿疹。

补铁的办法

宜多吃锌多食材

如：瘦牛肉、生猪肉、牛肉、鸡胗、鱼、杜蛎、鸡蛋黄、脱脂奶、燕麦粉、白芝麻、核桃仁、杜蛎豆类食品、花生仁、小米手机、箩卜。

服用补铁健身补剂

全自动微量元素分析仪厂家提示针对比较严重缺钙的小孩，医生可能会最好使用锌剂进行调整。但要注意的是，锌剂并不是万能药，过多填补也可能会带来不良反应，所以必须在医生指导下应用。